随着人们生活节奏的不断加快，许多人们在工作以及生活中都感受到了巨大的压力，尤其是男性在长时间存在过于焦虑的情绪之后，就比较容易导致前列腺增生疾病出现，就需要男性们在生活中及时做好正确的防护措施，那么，前列腺增生究竟有哪些预防知识呢？
1、激素：激素的均衡改动、双氢睾酮在腺体内的蕴蓄、性生涯过频等，招致前列腺组织因耐久郁血而增大。
2、缺乏锻炼：缺乏体育磨炼、动脉硬化、前列腺部分的血液轮回不良，也是招致本病的主要要素。
3、酗酒：常常酗酒或长时间喝酒、嗜食辛辣等影响性食物，影响前列腺增生。
4、前列腺充血：前列腺慢性炎症未快速治愈，或尿道炎、膀胱炎、精阜炎等，使前列腺组织充血而增生。
前列腺增生都有哪些危害呢。
1、影响性功能：前列腺增生可引起阳痿、早泄。因为疾病长期未能治好，各种症状和不适在性交后加重，或是直接影响性生活的感受和质量，对患者导致一种恶性刺激，渐渐出现一种厌恶感，引起阳痿、早泄等现象。
2、影响生育：患了前列腺增生，治疗不及时的话对生育也会有影响。长期的慢性炎症，使前列腺液成分发生变化，前列腺分泌功能受到影响，进而影响*的液化时间，精子活力下降，可以造成男性不育。
3、引起尿频尿急等尿路症状：影响工作和生活。前列腺增生在发病之早期，常为尿次增多，特别是夜晚起尿次数增多引起病人注意。因为膀胱颈部充血水肿及残余尿，导致膀胱容量减少所造成。当有炎症存在或是伴发结石时，则有尿急尿痛出现。因为炎症的刺激，产生一系列症状，如腰骶、会阴、睾丸等部位胀痛、夜尿频、尿不净等，从而使病人烦躁不安，影响工作和生活。
4、引起排尿困难：特点表现为起尿缓慢，射尿无力，尿线滴沥，淋湿裤子鞋子，使病人不便直立排尿而取蹲位，进而至于分段排尿，即闭气用力排尿时，勉强能排出，稍一缓歇，尿流即行中断。
温馨提示，无论是已经携带了一些疾病症状，还是比较健康的正常人呢，都应该特别注意培养正确的生活方式，长时间大量的抽烟、酗酒，或者是经常性的吃一些辛辣的食品，都会严重影响到性功能的正常，也是发生前列腺增生的一项关键因素。
